Barcha ehtirosli gullar, lotincha passiflora ehtirosli oʻsimliklarning yirik oʻsimliklar oilasiga mansub boʻlib, ularning aksariyati Markaziy va Janubiy Amerikaning tropik va subtropik mintaqalarida joylashgan. Toqqa chiqadigan o'simliklar nafaqat ajoyib go'zal gullari bilan maftun etadi, balki ba'zi turlari yeyiladigan mevalarni ham beradi, mamlakatimizda manzarali o'simlik sifatida ham etishtiriladigan ma'lum bir ehtirosli gul ming yillar davomida dorivor o'simlik sifatida ishlatilgan. Bu mamlakatda tabiiy dori "ehtirosli o't" nomi ostida mavjud.
Ehtiros guli nima uchun ishlatiladi va unda qanday ingredientlar bor?
Ehtiros gul o'ti Passiflora incarnata o'simlik turidan kelib chiqadi va an'anaviy ravishda asabiylashish, uyqu buzilishi va bezovtalikni davolash uchun ishlatiladi. Tarkibi flavonoidlar, kumarinlar, aminokislotalar va efir moylarini o'z ichiga oladi. Mumkin ilovalar orasida choy, suyuq va quruq ekstraktlar, shuningdek, planshetlar va kapsulalar mavjud.
Ehtiros gul o'ti har doim Passiflora incarnatadan keladi
Ba'zi veb-saytlar va paketlarda noto'g'ri topish mumkin bo'lgan ma'lumotlardan farqli o'laroq, passiflora o'tini barcha Passiflora turlaridan olish mumkin emas. Ehtiros gullari bir xil gul emas, balki 500 dan ortiq turli xil turlarga ega katta oila. Hech qanday holatda mahalliy ehtirosli guldan tayyorlangan choyni sinab ko'rmang, chunki ba'zi passifloralar zaharli. Ularni iste'mol qilish yoqimsiz yoki og'riqli jismoniy reaktsiyalarga olib kelishi mumkin. Ehtirosli o't har doim Passiflora incarnata, go'sht rangli ehtirosli guldan keladi. O'simlikning vatani Amerika Qo'shma Shtatlarining janubi-sharqida joylashgan bo'lib, u yeyiladigan mevalarni ham ishlab chiqaradi. 2011 yilda Passiflora incarnata "Yil dorivor o'simlik" deb tanlandi.
Effektlar va an'anaviy qo'llash sohalari
P. Incarnata Shimoliy Amerikaning tub aholisi tomonidan ming yillar davomida oziq-ovqat va dorivor o'simlik sifatida ishlatilgan, chunki turli arxeologik topilmalar va 16-17-asrlardagi evropalik bosqinchilarning hisobotlari isbotlangan. Faqat ozgina nordon ta'mli mevalar, balki yosh barglar va kurtaklar ham iste'mol qilingan. Biroq, mahalliy xalqlar dori sifatida o'tdan ko'ra ildizlardan foydalanganlar. An'anaviy qo'llash sohalari juda keng edi, garchi bugungi kunda mumkin bo'lgan foydalanish deyarli faqat asabiylashish, uyqu buzilishi va asabiy bezovtalikni naturopatik davolash bilan cheklangan. Ehtiros gulidan foydalanish ko'p ming yillar davomida hujjatlashtirilgan bo'lsa-da, dori samaradorligini isbotlovchi zamonaviy ilmiy klinik tadqiqotlar etishmayapti.
Ingredientlar
Ehtiros gulining o'ti ko'plab ingredientlarni o'z ichiga oladi, jumladan
- Izovitexin va izoorientin kabi flavonoidlar
- Kumarin va kumarin hosilalari (umbelliferon va skopolentin)
- asosiy aminokislotalar
- Efir moylari
Ehtiros guli o'ti ham aflatoksinlar bilan ifloslangani uchun qayta-qayta sarlavhalarni chiqaradi.
Ehtirosli o'tni qo'llash
Ehtiros gul o'ti choy yoki infuzion sifatida, suyuq yoki quruq ekstraktlar shaklida va tabletka yoki kapsula sifatida ishlatilishi mumkin. Tayyor tibbiy mahsulotlar kamdan-kam hollarda faqat passionflower o'tini o'z ichiga oladi, lekin odatda aralashmalar. Xususan, Avliyo Ioann ziravorlari, valerian, hop yoki limon balzami bilan kombinatsiyalar foydali ekanligi isbotlangan, chunki Passiflorae o'tlari ko'pincha ularning ta'sirini to'ldirishi yoki hatto kuchaytirishi mumkin.
Ehtirosli o'tdan choy tayyorlang
Quritilgan ehtirosli oʻtdan infuzion tayyorlash uchun bir choy qoshiq mayda toʻgʻralgan Passiflorae oʻti kerak, uni avval qaynoq suv quyib, 10 daqiqaga qoldirib, keyin choy suzgichdan oʻtkazing. Yaxshiroq ta'm uchun choyni ozgina asal bilan tatib ko'rish mumkin. Kun davomida ikki-uch stakan iching yoki uxlab qolish qiyin bo'lsa, uxlashdan oldin bir-ikki stakan iching. Yaxshi quritilgan ehtiros gul o'ti salqin va qorong'i joyda saqlanishi va uch oydan ko'pi bilan olti oygacha ishlatilishi kerak.
Yon ta'siri va kontrendikatsiyasi
Yon ta'siri yoki o'zaro ta'siri hali ma'lum emas, hech bo'lmaganda Passiflorae o'tlarining sof infuzioni uchun. Albatta, har xil kombinatsiyalangan preparatlar va yuqori dozali ekstraktlar bilan hamma narsa boshqacha ko'rinadi. Passiflorae o'tlarining yuqori dozalari aslida qabul qilingan narsaning teskarisini keltirib chiqarishi va uyqu buzilishi, terlashning ko'payishi, bosh og'rig'i va boshqalarga olib kelishi mumkin. Kombinatsiyalangan dorilar bir-birini mustahkamlaganligi sababli ular uyquchanlik, bosh aylanishi va qon bosimining pasayishiga olib kelishi mumkin. Shu sababli, ba'zi dori-darmonlarni qabul qilgandan so'ng, ularni haydash yoki mexanizmlarni boshqarishdan qochish tavsiya etiladi. Homilador ayollar va emizikli onalarga o'rganilmaganligi sababli odatda foydalanmaslik tavsiya etiladi.
Maslahatlar va fokuslar
Agar siz o'zingiz uyda Passiflora incarnata g'amxo'rlik qilsangiz, tinchlantiruvchi choy uchun ehtirosli o'tni o'zingiz chiqarib olishingiz mumkin. Buning uchun o'simlikning yosh kurtaklari va barglarini kesib oling va ehtiyotkorlik bilan quriting. Shuni yodda tutingki, Passiflora incarnata va uning quritilgan o'tining tarkibiy qismlari haqida aniq ma'lumot berish mumkin emas va bu ham parvarishga bog'liq.
